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食育だより4月

  • 光の子保育園
  • 2022年5月21日
  • 読了時間: 1分

更新日:2022年6月25日


過ごしやすい季節になり、日中は汗をかくほど暑い日もあります。

こまめな水分補給が大切です。

そんな時おすすめなのが、「 麦茶 」です。

麦茶には、汗をかいた時に不足する

ナトリウム・カリウムといったミネラルが含まれています。

熱中症対策にもなりますよ。


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